Thứ Bảy, Tháng Bảy 4, 2020
Home Sinh lý

Sinh lý

Phương pháp giúp tăng cường sức khỏe sinh lý. Kéo dài “cuộc yêu” là điều mà mọi người đều mong muốn.

NGUYÊN NHÂN YẾU SINH LÝ

Yếu Sinh Lý có rất nhiều nguyên nhân. Nhưng tổng hợp sẽ có các nguyên nhân chính như:

  • Suy giảm testosterone, estrogen do tuổi tác.
  • Căng thẳng do áp lực.
  • Công việc phải ngồi quá lâu, ít vận động.
  • Do môi trường sống và khả năng hấp thụ kém.
  • Do yếu tố di truyền.
  • Hoặc đơn giản chỉ là muốn chất lượng và tần xuất cuộc yêu tăng lên.

Với các vần đề kể trên thì trừ yếu tố di truyền và các trường hợp nặng như liệt dương,.. cần phải gặp bác sĩ để có hướng dẫn cụ thể thì đa số chỉ cần tập luyện, bổ sung dưỡng chất sẽ giải quyết được vấn đề.

CÁC PHƯƠNG PHÁP TĂNG CƯỜNG SINH LÝ

TẬP THỂ DỤC TĂNG CƯỜNG SINH LÝ

TẬP KEGEL

Bài ttapj Kegel luôn được đánh giá cao vì nó tác động trực tiếp đến các cơ quan sinh dục như vùng đáy chậu, cơ mông, cơ đùi non.. làm tăng cường khả năng tình dục nhanh chóng, hiệu quả.

TẬP YOGA

Tương tự như Kegel nhưng yoga còn có tác ducjng giảm mỡ thừa, đặc biệt là vùng bụng khiến cho lượng testosterone, estrogen tăng cao.

Mộ đặc điểm rất hay nữa là các cặp đôi tập yoga thường có những tư thế quan hệ phù hợp với nhau và rất sáng tạo. Từ đó nâng cao chất lượng yêu.

BƠI

Bơi là môn thể thao khá toàn diện, không những thế nó còn tập trung cải thiện sức khỏe tình dục. Khi bơi giúp tiêu hao lượng mỡ thừa đáng kể, tăng cường sức mạnh cơ bắp.

Đặc biệt tư thế bơi ếch giúp cả nam và nữ tăng cường khả năng tình dục rất tốt.

ĐI BỘ, CHẠY BỘ

Đị bộ, chạy bộ cũng là biện pháp rất tốt nếu bạn không có thời gian tập tạ, bơi mà thích vừa khỏe người vừa tận hưởng không khí trong lành. Khi chạy bộ máu sẽ lưu thông tốt hơn, đặc biệt là vùng mông, đùi, bẹn khiến cho khả năng sinh lý được tăng cương.

ĂN CÁC THỰC PHẨM TỐT CHO SINH LÝ

THỰC PHẨM TỐT CHO SINH LÝ NAM GIỚI:

Các loại thực phẩm như hải sản, ba kích, sâm nhung, … đều có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện đời sống chăn gối cho nam.

THỰC PHẨM TỐT CHO SINH LÝ NỮ GIỚI:

Đối với phụ nữ có thể tìm hiểu các loại như : sâm tố nữ, mầm đậu, hải sản, bơ và các loại vitamin cũng rất tốt cho sinh lý nữ.

Mr 1h giá bao nhiêu

Mr 1h có tốt không?– Mr 1h giá bao nhiêu? Mua ở đâu chính...

Mr 1h ra mắt. Vậy Mr 1h là gì, có tốt không? Mr1h giá bao nhiêu? Mua ở đâu Chính hãng? Hãy cùng Songvuikhoe.vn tìm hiểu thêm thông tin nhé!
Viên sủi Ngọc Nữ An

Viên Sủi Tăng Vòng 1 Ngọc Nữ An Chính Hãng Giá Bao Nhiêu? Nở...

Ngọc Nữ An là viên sủi đầu tiên tại Việt Nam có tác dụng hỗ trợ tăng vòng 1, đẹp da, tăng cường sinh lý nữ giới. Viên sủi Ngọc Nữ An giá bao nhiêu? review 2020
Man Up là gì

[ CỰC MẠNH ] ManUp Phiên Bản Cải Tiến Của Rocket 1H. ManUp Sao...

MAN UP LÀ GÌ? ManUp là gì Xem thêm : Kichmen 1h là gì - Đánh giá Kichmen 1h Chính Hãng
viên sủi tăng cường sinh lý

Top 7 Viên Sủi Tăng Cường Sinh Lý Tốt Nhất 2020

Viên sủi tăng cường sinh lý hiện đang là xu thế mới vì các ưu điểm hấp thụ tốt, tác dụng nhanh, dễ dùng. So Sánh Top 7 viên sủi sinh lý tốt nhất 2020
Thuốc tăng cường sinh lý nam

Top 5 Tăng Cường Sinh Lý Nam Tốt Nhất – Review 2020 Giá, Thành...

Thuốc tăng cường sinh lý đang ngập tràn thị trường khiến cho rất nhiều anh em thực sự bị loãng thông tin, hoang mang. Top 5 tăng cường sinh lý nam tốt nhất 2020
Zextor-Viên sủi tăng cường sinh lý nam

Zextor – Viên Sủi Sinh Lý Nam, Review Viên Sủi Zextor Bao Nhiêu Tiền?...

Zextor là một sp dạng Viên Sủi chiết xuất đặc biệt từ Tang Phiêu Tiêu, L-tryptophan..vv Viên Sủi Zextor hỗ trợ Tăng Cường Sinh Lý nam cực mạnh. Review 2020
Viên sủi Powerman giá bao nhiêu

Viên Sủi PowerMan Review, Cách Dùng Hiệu Quả, PowerMan Giá Bao Nhiêu, Mua ở...

Viên sủi Powerman plus và Powerman Extra đang được anh em truyền tai nhau rất nhiều về công dụng, chất lượng của nó. Sản phẩm cũng đã ra mắt thị trường được...
first up 1h viên ngậm sinh lý

First Up 1H là gì? Review Viên Ngậm Tăng Cường Sinh Lý Này Có...

First Up 1H là gì? First Up 1H có tốt thật không? viên Ngậm Tăng Cường Sinh Lý First Up 1H mua ở đâu chính hãng? Giá First Up 1H bao nhiêu...
zawa-nước uống tăng cường sinh lục

Nước Uống Tăng Cường Sinh Lý Zawa Tốt thật không? Zawa Giá bao nhiêu?...

Zawa là Nước Uống Tăng Cường Sinh Lý Nam Đầu Tiên tại Việt Nam được sản xuất dựa trên sự chuyển giao công nghệ Nhật Bản. Nước Uống Sinh Lý Zawa giá bao nhiêu?
tengsu

TengSu – Viên Ngậm Tăng Cường Sinh Lý Chính Hãng? TengSu Nhật Thật hay...

TengSu là gì? TengSu có phải từ nhật bản không? Viên Ngậm Tăng Cường Sinh Lý TengSu mua ở đâu chính hãng? Giá Tengsu bao nhiêu đang là câu hỏi được rất...

Bài viết mới

Kem Dakami Có Tốt Không? Giá Bao Nhiêu? Review Dakami CHÍNH...

Kem chống lão hóa Dakami có khả năng giải quyết tốt các vấn đề về lão hóa da. Vậy Dakami là gì? Kem Dakami có tốt không? Dakami giá bao nhiêu?

Bệnh Trĩ Nên Ăn Gì? Kiêng Gì? Cách Teo Trĩ Nhanh...

Bệnh trĩ nên ăn gì tốt? Bị trĩ nội nên kiêng gì. Cách teo trĩ nhanh, an toàn tại nhà cho người bị trĩ nội, trĩ ngoại lâu năm. Thông tin bệnh trĩ 2020

SLady Review – Hết Khô Hạn, Tăng Cường Sinh Lý Nữ,...

Slady mua ở đâu ? giá bao nhiêu? Hiện nay, có nhiều chị em đồn đoán về một sản phẩm giảm khô...

So sánh Kichmen plus 2019 với Kichmen 1h – Kichmen plus...

KichMen Plus 2019 ra đời dựa trên sự thành công của KichMen 1h, được coi là “phiên bản mới” ấn tượng, hiệu...

15+ Cách Tăng Vòng 1 – Nở Ngực Tự Nhiên Nên...

Top 15 cách tăng size vòng 1 nhanh nhất dễ làm, an toàn tại nhà nhất cho chị em '"màn hình phẳng". Tổng hợp mẹo hay để nở ngực cáp tốc, tăng vòng 1 tự nhiên.

Làm đẹp

Giới tính

Phong thủy

error: Content is protected !!