Mối nguy tiềm ẩn khi có biểu hiện đau mỏi vai gáy độ tuổi 30-35

Như nguyên nhân chính nêu trên là do tính chất công việc căng thẳng áp lực làm cho cơ thể khó hấp thụ các chất cần thiết và bổ sung vitamin cho cơ thể nên việc làm thế nào để cơ thể có thể hấp thụ được rất quan trọng. Trong một môi trường làm việc căng thẳng áp lực mà cá nhân không thể thay đổi được thì việc sử dụng thực phẩm chức năng là giải pháp hàng đầu.

0
3372

Trước kia, tình trạng đau mỏi vai gáy thường xảy ra ở tuổi trung niên, Vài năm trở lại đây bệnh đã dần trẻ hoá do thay đổi thói quen sinh hoạt và làm việc, đặc biệt là giới văn phòng.

Chúng ta đều cho rằng đau mỏi vai gáy là bệnh của người lớn tuổi từ 45 tuổi lên. Thực tế tình trạng đau mỏi vai gáy có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào. Các nghiên cứu về quá trình phát triển con người đã chỉ ra lứa tuổi con người “bước qua bên kia sườn dốc” để bắt đầu tiến trình thoái hóa là khoảng 27 tuổi. Mặc dù vậy, đây cũng chỉ là con số tham khảo, nếu tinh ý chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy những người có chung một độ tuổi nhưng tình trạng thể chất, sức khỏe rất khác nhau. Cùng 30 tuổi, có những người rất khỏe mạnh, có những người bị rất nhiều bệnh lý xương khớp như nhức mỏi cổ vai, đau lưng,…

đau mỏi vai gáy có thể xảy ra với bất kỳ lứa tuổi nào

LƯU Ý: VIÊN XƯƠNG KHỚP XUÂN ĐIỀU – THẬT và GIẢ.

Đau mỏi vai gáy là gì?

Đau mỏi vai gáy là biểu hiện của thoái hoá (lão hoá) nói chung và thoái hoá xương khớp nói riêng thường không được xem là một bệnh mà là một tình trạng. Các bác sĩ không thể chữa khỏi vì đây là một tiến trình tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, chúng ta có thể cải thiện được tình trạng và kéo dài tiến trình này.

Thoái hóa xương khớp là tình trạng tổn thương sụn, xương dưới sụn và giảm thiếu chất lượng dịch khớp. Bình thường, sụn khớp nguyên vẹn, trơn láng và cấu trúc xương dưới sụn ổn định. Khi khớp bị thoái hóa, sụn khớp bị bào mòn, xù xì, nặng hơn có thể trơ ra đầu xương dưới sụn, đồng thời vùng xương dưới sụn cũng thay đổi cấu trúc dẫn đến phản ứng tạo các chất gây viêm, xuất hiện các triệu chứng như đau, sưng, giảm vận động.

Đau mỏi vai gáy ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống

Thoái hoá xương khớp không nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng người bệnh nhưng làm ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Từ những dấu hiệu dễ nhận biết như: Đau mỏi vai gáy, đau lưng, tê tay chân, đau đầu hay đau nửa đầu, người bệnh cần được thăm khám và điều trị sớm. Nếu để kéo dài, bệnh nhân có thể gặp phải các biến chứng nguy hiểm như: yếu liệt các chi, tay chân mất cảm giác do tổn thương thần kinh, từ đó dẫn đến những khó khăn trong vận động, di chuyển, sinh hoạt và làm việc.

Xem thêm: Xương khớp bố mẹ đau. sao nhói lòng con!

Biểu hiện khó nhận thấy- Đừng xem thường

Khi xuất hiện những triệu chứng nhỏ như thỉnh thoảng đau mỏi cổ, vai, bạn thường lắc cổ, bóp vai và chỉ nghĩ đơn giản là “Do làm việc nhiều quá nên đau mỏi, nghỉ ngơi sẽ hết thôi mà!”.

Nhưng bạn lại không để ý rằng, theo thời gian những biểu hiện đó nhanh chóng lặp lại với tần suất tăng dần thậm chí mức độ cũng nặng dần. Đến khi bạn đã nghỉ ngơi mà tại sao triệu chứng đau mỏi đó vẫn không hết, dần dần dẫn đến thói quen bạn thường xuyên lắc cổ, thường xuyên bóp vai. Những thói quen này không lạ lẫm gì với dân văn phòng.

Đừng xem thường các biểu hiện của đau mỏi vai gáy

Đúng như tên gọi, biểu hiện chính của căn bệnh văn phòng này là đau nhức, tê mỏi cổ, vai, gáy. Cơn đau mỏi thường có những đặc điểm sau:

  • Thường xuất hiện vào sáng sớm lúc ngủ dậy hoặc sau khi lao động nặng hoặc bị nhiễm lạnh.
  • Có thể nhanh chóng chấm dứt và không tái lại (đau mỏi vai gáy cấp tính) nhưng cũng có thể kéo dài vài ngày, vài tháng (đau mỏi vai gáy mạn tính).
  • Đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay cả ở hai bên khiến làm cho bị tê mỏi, cảm giác nặng nề và khó khăn trong vận động.
  • Đau tăng khi đi, đứng, ngồi lâu, ho, hắt hơi, vận động cột sống cổ hoặc khi thời tiết thay đổi và giảm khi nghỉ ngơi.
  • Nếu đau kéo dài khiến người bệnh luôn cảm thấy vô cùng mệt mỏi, khó chịu, không tập trung, tư duy kém, khó ngủ, dễ xúc động…
  • Cảm giác chóng mặt, hoa mắt, ù tai, đi đứng loạng choạng, khó nuốt (uống nước sặc, nghẹn), đồng thời có thể xảy ra rối loạn chức năng, liệt các dây thần kinh.

Vì sao dân văn phòng thường bị thoái hoá xương khớp sớm?

Do tính chất công việc, nhân viên văn phòng thường phải làm việc liên tục với máy vi tính, thời gian ngồi làm việc có thể kéo dài hơn 8 giờ một ngày.

Môi trường làm việc chủ yếu trong phòng máy lạnh ít tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên tạo nên sự thiếu hụt vitamin kéo dài.

Ngoài ra, với cách sắp đặt nơi làm việc chưa phù hợp với thể trạng cơ thể (màn hình máy tính có thể quá cao hoặc quá thấp), sử dụng điện thoai, máy tính bảng liên tục trong một tư thế, ít có cơ hội vận động hay đứng dậy từ ghế là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc thoái hoá xương khớp ở giới văn phòng.

Công việc căng thẳng áp lực cao gây nên tình trạng hấp thụ kém

Công việc căng thẳng áp lực cao gây nên tình trạng hấp thụ kém dẫn đến thiếu hụt các chất hữu cơ quan trọng cho xương khớp như Glucosamine, Methylsulfonylmethane

Mỗi hệ cơ quan trong cơ thể kể cả xương khớp chỉ làm việc tốt và duy trì khả năng làm việc trong một thời gian cũng như điều kiện nhất định. Chính các nguyên nhân trên gây ra sự quá tải cho hệ xương khớp dẫn đến tình trạng thoái hoá sớm.

Không khó để nhận ra bệnh nhân đến với các phòng khám cơ xương khớp ngày càng nhiều và càng trẻ hoá, trong số những bệnh nhân trẻ đa phần là giới văn phòng.

Xem thêm : Tổng hợp thực phẩm tốt cho xương khớp

Trị tận gốc chứng đau mỏi vai gáy?

  • Sau khi ngồi làm việc khoảng 45 phút hãy đứng lên, đi lại và vận động nhẹ nhàng. Điều này không chỉ giúp hệ cơ xương khớp được giảm tải mà còn giúp cho não bộ thư giãn, tăng hiệu suất công việc.
  • Giữ chế độ dinh dưỡng cân bằng, tránh lạm dụng rượu bia.
  • Cần có chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý. Giữ tinh thần được vui vẻ, thoải mái.
  • Bổ sung Glucosamine là một hợp chất hữu cơ đặc biệt quan trọng cấu tạo nên sụn khớp, sụn bao bọc và bảo vệ các đầu khớp xương làm cho xương chuyển động trơn tru tại các khớp.
  • Bổ sung Methylsulfonylmethane: Làm chậm lại quá trình lão hóa của các lớp sụn, giúp cho sự vận động trở nên mềm dẻo và linh hoạt hơn.
  • Bổ sung Vitamin A, E, D3, B1, B6, C:Các loại vitamin thiết yếu cho sức khỏe của xương khớp, góp phần tham gia vào tổng hợp và tái tạo sụn khớp.
Như nguyên nhân chính nêu trên là do tính chất công việc căng thẳng áp lực làm cho cơ thể khó hấp thụ các chất cần thiết và bổ sung vitamin cho cơ thể nên việc làm thế nào để cơ thể có thể hấp thụ được rất quan trọng. Trong một môi trường làm việc căng thẳng áp lực mà cá nhân không thể thay đổi được thì việc sử dụng thực phẩm chức năng là giải pháp hàng đầu.

Viên uống Joint Cure có thành phần quan trọng Glucosamine, Methylsulfonylmethane, Vitamin A, E, D3, B1, B6, C ngoài ra Joint Cure còn giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn 80% so với cách thông thường.

Joint Cure tốt như thế nào?

Joint Cure đã được chứng minh lâm sàng chữa các bệnh như:

  • Thoái hóa
  • Bệnh thấp khớp
  • Viêm khớp
  • Đau thần kinh tọa
  • Viêm quanh khớp vai
  • Đau hông
  • Viêm khớp đầu gối
  • Nhức gót chân
  • Thoái hóa đốt sống cổ
  • Thoát vị đĩa đệm
  • Chấn thương, gãy xương và lệch xương
  • Đau ở lưng và chân
  • Đau do thời tiết
  • Tê chân tay
  • Co giật cơ bắp
  • Và các bệnh khác liên quan đến cột sống, ngực và tứ chi.
  1. Giúp chữa các bệnh như kể trên trong trường hợp này được hiểu là loại bỏ tất cả các triệu chứng cũng như ngăn ngừa tái phát trong vòng 12 tháng.
  2. Không phát hiện thấy tác dụng phụ không mong muốn, bao gồm các phản ứng dị ứng.
  3. Sản phẩm được công nhận là đứng đầu trong việc điều trị hệ vận động và hệ cơ xương.

Xem thêm : Thoái hóa khớp và giải pháp điều trị hiệu quả

Để trị tận gốc và ngăn ngừa tái phát bạn đọc có thể tham khảo đặt hàng tại link dưới nhân viên của nhà sản xuất sẽ liên lạc với bạn ngay khi nhân được thông tin. Bạn chỉ phải trả tiền khi nhận được Joint Cure tại nhà và nhà sản xuất đang hỗ trợ mức giá ưu đãi và giao hàng toàn quốc!





 

Sending
User Review
0 (0 votes)

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here