Mẹ và bé

Tổng hợp các thông tin hữu ích cho mẹ và bé

Chơi gì với con khi trẻ ở nhà tránh virus corona?

Nhiều phụ huynh đang nháo nhào tìm chỗ gửi con theo lệnh nghỉ 1 tuần từ Sở GD&ĐT, đồng thời không biết hoạt động ở nhà với con ra sao trong 1 tuần nghỉ học.

Hậu quả khôn lường từ việc bố mẹ ép con phải ôm hôn một...

Nhiều bậc cha mẹ vẫn nghĩ đơn giản yêu cầu con mình hôn một ai đó là cách để họ thấy con thật đáng yêu, dễ thương, dễ gần. Nhưng họ không biết rằng, điều này có ảnh hưởng rất lớn tới trẻ. Theo một nghiên cứu, chỉ có 1 trong 3 người lớn thực sự nhận thức được ý nghĩa việc để trẻ đồng ý, tự giác làm một việc mà trẻ thích là như thế nào. Đó là lý do đã đến lúc chúng ta phải dạy con cái mình về điều đó. Nhiều bậc cha mẹ có thói quen ép con mình ôm hôn người lạ hoặc người thân trong nhà vì họ nghĩ rằng đó là hành động ngây thơ thể hiện sự đáng yêu, dễ thương. Họ không nhận ra rằng, sự ép buộc đó ảnh hưởng tới tâm lý của con mình. Vì sao ép buộc một đứa trẻ hôn người khác là một ý tưởng tồi? Trẻ sẽ suy nghĩ rằng cơ thể mình người lớn chạm vào là bình thường Trẻ em không chỉ học hỏi từ bố mẹ mà còn từ chính môi trường xung quanh. Vì thế, khi bạn để những người xung quanh bao gồm cả người thân hoặc những người xa lạ với trẻ, mỗi lần gặp bé được thoải mái ôm hôn lên bé, bé sẽ bắt đầu bình thường hóa hành động này. Đây là lí do vì sao con bạn sẽ không phân biệt đâu là cảm giác tốt, cảm giác xấu, đâu là hành động quý mến đơn thuần và đâu là sự lạm dụng. Ép trẻ ôm hôn người khác sẽ khiến trẻ hình thành suy nghĩ việc người lớn thoải mái động chạm vào cơ thể mình là bình thường (Ảnh minh họa) Trẻ nghĩ bố mẹ không hề quan tâm tới cảm xúc của nó Việc người lớn có nhiều mối quan hệ và thoải mái thể hiện cảm xúc, sự gắn bó, liên lạc của mình qua những cái ôm, cái hôn là bình thường, nhưng trẻ con thì chưa quen với điều đó. Khi trẻ gặp người lạ hoặc những người ít gặp, việc bạn cứ bắt con phải ôm hôn những người kia sẽ khiến con bạn nghĩ rằng bạn chỉ coi trọng cảm xúc của những người lạ hơn là suy nghĩ, cảm giác và sự thoải mái của con mình. Trẻ sẽ có suy nghĩ những cảm xúc của mình chẳng hề được bố mẹ coi trọng khi mà bố mẹ ép trẻ phải ôm hôn một người lạ (Ảnh minh họa) Trẻ sẽ không phân biệt được kẻ lạm dụng Theo một báo cáo, trong gần 70% trường hợp trẻ em bị lạm dụng, thủ phạm lại là chính những thành viên trong gia đình. Bằng cách ép buộc con trao những cái ôm, những nụ hôn với những người mà chính con cũng không biết, bạn đang khiến con tin rằng ai làm thế với mình cũng được và chẳng có gì sai cả vì chính bố mẹ mình còn đồng ý. Chính điều đó khiến trẻ không thể phân biệt được những hành vi và thái độ của kẻ có ý đồ xấu lạm dụng. Sau những nụ hôn bị ép buộc, trẻ sẽ không phân biệt được những kẻ có ý đồ xấu với mình. (Ảnh minh họa) Khiến trẻ bối rối trong cách tin tưởng hay không tin tưởng 1 người lạ Trong cuộc sống hàng ngày, bạn thường dạy con rằng, tuyệt đối không được nói chuyện, bắt thân hay lấy bất cứ thứ gì từ người lạ. Thế nhưng việc bố mẹ ép con ôm hôn một người mà con vừa mới gặp lần đầu, chưa thân quen hay nhớ ra họ là ai lại là hành động trái với bài dạy phía trên. Rốt cục trẻ tự hỏi khi gặp một người lạ mình không được phép bắt chuyện, làm thân hay phải vào ôm hôn họ như cách mà mình làm? Bố mẹ dạy con khi gặp người lạ không được bắt thân nhưng lại ép con phải ôm hôn những người quen của bố mẹ mà trẻ gặp lần đầu là một phương pháp dạy con sai cách. (Ảnh minh họa) Dễ khiến con bị lây bệnh Không chỉ ảnh hưởng tới tâm lý mà việc ép con ôm hôn người khác cũng có thể là nguy cơ khiến con bị mắc bệnh. Chúng ta không thể nào biết chắc chắn tình hình sức khỏe của người kia. Trong khi đó, trẻ em thường có sức đề kháng yếu hơn nên rất dễ bị lây nhiễm các bệnh, đặc biệt là những vi khuẩn qua miệng khiến trẻ có thể bị ốm, bị cảm cúm chỉ vì những nụ hôn. Những nụ hôn còn có thể gieo rắc mầm bệnh cho trẻ. (Ảnh minh họa) hãy để lại bình luậnChia sẻ:Tweet Bài hay Nên đọc

Có nên cho con làm “việc nặng”

Cũng giống như người lớn, trẻ em cần học khả năng điều hòa và tự điều chỉnh cơ thể.

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng:ưu, nhược điểm mẹ nên biết

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng đầu ngủ có tốt không sẽ là thắc mắc của nhiều bà mẹ nuôi con lần đầu. Ngủ đúng tư thế sẽ giúp bé ngủ ngon hơn, tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé. Thông thường trẻ sơ sinh có tổng số giờ ngủ trong ngày lên tới 20 giờ và trẻ chỉ thức từ 4 tiếng để bú mẹ, chơi đùa. Do đó, giấc ngủ và nguồn sữa mẹ đóng vai trò quan trọng, quyết định tới sự phát triển của bé yêu. Tư thế ngủ không đúng sẽ khiến bé khó ngủ, dễ tỉnh giấc khi ngủ và luôn cảm thấy mệt mỏi, quấy khóc, bỏ bú, rụng tóc do ngủ sai tư thế… Vậy trẻ sơ sinh nằm nghiêng ngủ có tốt không, tư thế ngủ này mang lại ưu và nhược điểm gì? 1. Trẻ sơ sinh nằm nghiêng đầu có sao không? Trẻ sơ sinh nằm ngủ nghiêng đầu không quá lâu, không nằm nghiêng liên tục một bên thì không có vấn đề gì, không ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Ưu điểm của tư thế nằm nghiêng với trẻ sơ sinh Theo các chuyên gia thì đây là tư thế ngủ đem lại nhiều lợi ích tốt cho bé, cụ thể như: – Giảm sặc sữa, trớ khi ngủ, tránh tình trạng bé bị đột tử do sữa không chảy vào cổ họng, gây ngạt thở ở bé. – Giảm áp lực lên tim: Khi trẻ sơ sinh nằm nghiêng, tim bé không bị đè nén bởi tác động tư bên ngoài, tim bé hoạt động tốt, khỏe mạnh hơn. – Tốt cho hệ tiêu hóa: Trẻ sơ sinh thường ngủ sau khi bú mẹ, nằm nghiêng sẽ tránh tình trạng bụng bé bị chèn ép, tức bụng, đầy bụng gây khó ngủ, dễ nôn trớ. – Chữa ngáy ở trẻ sơ sinh: Nếu bé có hiện tượng ngáy mẹ có thể cho bé nằm nghiêng, tình trạng ngáy sẽ biến mất, con hô hấp cũng thuận lợi hơn. Trẻ sơ sinh nằm nghiêng đầu ngủ sẽ tránh sặc sữa, tốt cho hệ tiêu hóa Nhược điểm của tư thế nằm nghiêng đối với trẻ sơ sinh Khi trẻ nằm nghiêng quá lâu, không đổi bên sẽ khiến bé gặp một số vấn đề sau: – Trẻ bị bẹp tai: Bé nằm nghiêng liên tục về một bên trong khoảng thời gian dài, lâu ngài sẽ khiến tai bé bị bẹp và méo đầu do phần xương sọ của trẻ còn khá mềm. Trẻ bị bẹp tai, méo đầu sẽ gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt con. – Có nguy cơ vẹo cổ: Bé nằm nghiêng một bên quá lâu, không đổi tư thế và có các dấu hiệu như mắt thuận nhìn về một bên, khó nằm nghiêng về một bên còn lại, cơ thể bé phát triển lệch rất có thể bé bị vẹo cổ do nằm nghiêng quá lâu. Trường hợp này, mẹ nên đưa bé đi khám. – Bé khó cựa quậy, tê mỏi vai, cánh tay, cổ khi thức dậy: Nằm nghiêng quá lâu, khi thức dậy mẹ sẽ thấy bé có biểu hiện tê chân tay, mỏi cổ, quấy khóc khó chịu. Nên xem: Những sự thật mẹ nên biết khi cho trẻ sơ sinh nằm gối Có nên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng không? Tư thế nằm nghiêng không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bé nếu bố mẹ thường xuyên đổi bên, giám sát con. Tuy nhiên với trẻ sơ sinh đã biết lẫy bé tự chuyển sang tư thế nằm sấp. Đây là tư thế không tốt cho trẻ sơ sinh và dễ gây đột tử cho bé. Do đó, mẹ không giám sát, theo dõi được con thường xuyên thì không nên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ, tránh nguy cơ trẻ bị vẹo cổ, bẹp tai, tê mỏi chân tay… Lưu ý khi để trẻ sơ sinh nằm nghiêng – Nên để tay bé để trước mặt, giúp con không bị lật úp mặt xuống. – Thường xuyên thay đổi tư thế nằm nghiêng, tránh trẻ bị bẹp đầu. – Trẻ đã biết lẫy mẹ hạn chế cho bé nằm nghiêng nếu mẹ không ở bên cạnh. – Dùng vật dụng hỗ trợ như chăn, gối chèn sau lưng bé giúp bé tránh bị lật. 2. Tư thế nằm nào tốt cho trẻ sơ sinh? Với trẻ sơ sinh thì nên nằm ngửa, nằm sấp hay nằm nghiêng là tốt nhất ít gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, sức khỏe của trẻ? Theo các chuyên gia và bác sĩ thì tư thế nằm ngửa là tư thế ngủ tốt nhất cho trẻ sơ sinh, mẹ có thể cho bé nằm nghiêng nhưng tuyệt đối không nên cho trẻ nằm sấp – Tư thế này khiến trẻ khó thở, dễ bị đột tử. Nên xem: Bế thẳng đứng trẻ sơ sinh gây vẹo cột sống có thật không,bế như nào cho đúng Tại sao trẻ sinh nên nằm ngửa? Để hạn chế tình trạng đột tử ở trẻ sơ sinh do nằm sai tư thế, nằm ngửa được đánh giá là tư thế ngủ tốt nhất cho bé yêu dựa trên những lý do sau: – Không áp lực lên các cơ quan nội tạng như: Phổi, tim, dạ dày, bàng quang… – Mũi và miệng của bé không bị chèn, chặn bởi các vật dụng bên ngoài như gối, chăn, đệm. – Mẹ dễ dàng quan sát và biết được tình trạng thái của bé ngủ ra sao. Nằm ngửa là tư thế ngủ tốt nhất cho bé Tư thế tránh cho trẻ sơ sinh ngủ Với trẻ sơ sinh, mẹ không nên cho bé nằm sấp. Tư thế này sẽ khiến bé đối mặt với nhiều nguy cơ như: – Bé dễ bị đột tử: Do ngực bị chèn ép, mặt bé úp xuống dưới chèn lỗ mũi ngay khó thở, ngạt thở cho bé. – Gây chàm ở trẻ:Do phần bụng bé gắn chặt với nệm giường, thân nhiệt của bé sẽ tăng cao, dịch mồ hôi tiết ra nhiều hơn không kịp tản đi gây chàm. – Bé bị mỏi tay, vai, cổ:Trẻ nằm sấp, phần tay, vai sẽ bị trọng lực của cơ thể đè nén lên khiến bé bị tê, mỏi nhiều hơn. Trẻ sơ sinh nằm nghiêng đầu sang một bên không quá nguy hiểm, và bình thường nếu mẹ theo dõi và đổi bên nằm cho trẻ. Tuy nhiên để con có giấc ngủ sâu, ngủ ngon, không ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ nên cho bé nằm ngửa và tránh để bé nằm sấp. Nên xem: 10 kĩ năng chăm sóc trẻ sơ sinh chuẩn và đầy đủ nhất không phải ai làm mẹ cũng biết hãy để lại bình luậnChia sẻ:Tweet Bài hay Nên đọc

10 lời khuyên bổ ích của bác sĩ cho mẹ có con nhỏ

Trong hành trình nuôi dưỡng và chăm sóc 1 đứa trẻ lứa lên, những lời khuyên đúng đắn bổ ích và chỉ dẫn khoa học là vô cùng cần thiết. Dưới đây là những điều mà các chuyên gia, bác sĩ dành tặng cho các bà mẹ có con nhỏ

Có nên dùng đèn ngủ cho trẻ sơ sinh không? Mẹ cần chú ý...

Đèn là để bảo vệ và giúp cha mẹ chăm sóc trẻ tốt hơn trong đêm tối, nhưng nếu đèn được bật không đúng cách sẽ có hại cho sức khỏe của trẻ. Vậy Có nên dùng đèn ngủ cho trẻ sơ sinh không? Mẹ cần chú ý những gì mời ba mẹ tham khảo bài viết sau

Làm gì để bớt ‘lo thon thót’ khi con đi dã ngoại cùng nhà...

Theo sát con vì không yên tâm, hoặc ‘sống trong sợ hãi’ cho đến khi con trở về… là tình cảnh của không ít bố mẹ khi con đi dã ngoại.

Rối loạn tâm thần trong đại dịch: Suốt ngày ở nhà, lo bệnh, lo...

Ở nhà nhiều phát bệnh, trầm cảm, tâm thần là có thật các mẹ ạ Chắc phải hơn 2 tháng nay rồi mình ở nhà không có dám ra ngoài. Dù vẫn đủ ăn nhưng thật sự thấy quá bí bách. Suốt ngày quanh quẩn trong 4 bức tường luôn cảm thấy lo lắng, stress vô cùng. Mình có nói chuyện với bạn bên trị liệu tâm lý, bạn mình kêu là rất có thể mình đã bị rối loạn tâm thần nhẹ rồi. Dặn mình là nên giữ tâm lý thoải mái, có gì cứ nói với nó. Bạn mình cũng kể dạo này dịch, nhiều người gặp các vấn đề liên quan tới tâm thần lắm luôn, nhưng hầu như không có để ý. Mình nãy lướt báo thì cũng có thấy các bác sĩ cảnh báo rằng nCoV khiến tỷ lệ người bị rối loạn tâm thần gia tăng. Điều này hoàn toàn có thật nha mọi người. Nghĩ cũng đúng. Dịch dã thế này, công việc không đảm bảo, rồi giãn cách ở nhà chuyện chồng con các kiểu, nghĩ thôi cũng đủ mệt rồi. Cảnh báo rối loạn tâm thần gia tăng trong đại djch nCoV Đó là cảnh báo của GS. TS. BS. Cao Tiến Đức (nguyên Chủ nhiệm Khoa Tâm thần, BV Quân y 103). Theo ông, nCoV tạo ra một dạng sang chấn nghiêm trọng tác động tới tâm lý con người khiến mọi người dễ mắc chứng rối loạn tâm thần như: trầm cảm, lo âu, rối loạn stress sau sang chấn. GS. TS. BS Cao Tiến Đức. Ảnh: InternetTheo TS. Đức: Có nhiều yếu tố tác động khiến bệnh nhân tâm thần gia tăng và trầm trọng hơn trong đại dịch này. Cụ thể: Việc giãn cách xã hội cũng khiến áp lực tâm lý của mọi người tăng lên. Ngoài nỗi lo về dịch bệnh còn có nỗi lo ‘ngheo đói’ đề nặng. Các ngành nghề sản xuất kinh doanh bị ngưng trệ, cửa hàng buôn bán phải đóng cửa, doanh nghiệp ngừng sản xuất do công nhân nhiễm bệnh. Rất nhiều người do giãn cách xã hội mà không có nhu nhập khiến cuộc sống vốn đã khó khăn nay càng khó khăn hơn. Đã nghèo đói, không có tiền của lại phải ở nhà giãn cách ngày ngày hết ăn lại nằm nhưng tiền điện, tiền nhà, chi phí sinh hoạt thì vẫn cứ phát sinh. Chính vì thất nghiệp nhưng phải gánh trên mình nỗi lo cơm áo gạo tiền khiến tâm lý người trưởng thành áp lực nặng nề. Con người vốn luôn có nhu cầu giao tiếp xã hội. Khi ở nhà giãn cách, không được giao lưu tiếp xúc cũng khiến mọi người bức xúc, khó chịu vì căng thẳng không được giải tỏa. Những người ở một mình không biết nói chuyện với ai. Tiếp theo là chuyện gia đình vợ chồng có xích mích cũng không biết giải tỏa chỗ nào. Con cái ở nhà mình phải tự lo, mà nhất là mẹ nào phải dạy con học ý là tức lắm luôn. Sự bực bội cứ tích dần khiến con người ta u uất kéo dài dẫn tới stress, lo âu, trầm cảm… Dù nam giới hay phụ nữ đều có thể bị ảnh hưởng tâm lý trong giai đoạn này. Ảnh minh họa, internet GS. Đức và các cộng sự tại khu cách ly nhận thấy: Đối tượng cách ly, người phục vụ, người dân trong cộng đồng bị phong tỏa… có phản ứng tâm lý rất mạnh. Trong đó, người già, phụ nữ, trẻ em và những người có trình độ học vấn thấp là đối tượng dễ bị tác động tâm lý hơn cả. Vì vậy, những người này dễ mắc các rối loạn tâm thần hơn. Đối với mỗi người, đại dịch này còn không chỉ gây tâm lý hoang mang, lo lắng cho cả ngươi bệnh lẫn người bình thường. Người bệnh thì sợ mình bị nặng thêm còn người bình thường thì sợ hãi mình bị bệnh. Nhất là người cao tuổi, người có bệnh mạn tính… vì đây là đối tượng dễ nhiễm mà cũng dễ qua đời. Rồi những em nhỏ đi cách ly không được gần cha mẹ, những người trong gia đình có F0 vừa phải chăm sóc người bệnh, lo phòng bệnh và còn phải nhận sự kỳ thị của người xung quanh. Hoặc những gia đình có người không may mất vì nhiễm bệnh dịch… Tất cả những điều này đều là chấn thương tâm lý nghiêm trọng. Đối với người đang có bệnh sẵn: 30% bệnh nhân mắc nCoV có di chứng về tâm thần sau khi khỏi bệnh. Mắc nCoV càng nặng thì các rối loạn tâm thần càng tăng. Thậm chí, một số trường hợp mắc nCoV còn có biểu hiện suy giảm trí nhớ, một số ảnh hưởng tới trí tuệ như sa sút trí tuệ. Mức độ tuy không quá nặng nhưng cũng gây ra nhiều bất lợi. Các tác động trực tiếp của nCoV là gây tổn thương phổi, đường hô hấp. Nhưng cũng đồng thời khiến các cơ quan khác trong đó có não bị tổn thương. Trong bối cảnh hiện nay, giãn cách là phương án tối ưu nhất để hạn chế sự lây lan bệnh dịch. Vậy phải làm thế nào để có thể vừa giãn cách mà vẫn luôn khỏe mạnh cả bên trong lẫn bên ngoài? Theo GS. Đức, nCoV đúng là một sang chấn vừa gây tổn thương cơ thể lại cũng đồng thời làm tổn thương tinh thần, làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý tâm thần. WHO từng cảnh báo mọi người nên chú ý hơn về sức khỏe tâm thần. Để làm được điều đó, hãy cố gắng giữ cho mình một tâm lý thoải mái, suy nghĩ tích cực. Thay vì nghĩ không có tiền không sống được thì hãy nghĩ tích cưc lên, nếu mình không giãn cách thì sẽ bị bệnh. Mà nằm ở nhà so với ốm đau nằm vật vờ trong viện bao giờ cũng sương hơn. Nếu vợ chồng có gì cũng nên nhẹ nhàng nói chuyện với nhau để giải quyết vấn đề chứ đừng tích một bụng tức, rất nguy hiểm, nhất là với chị em. Đồng thời, hãy ăn uống đầy đủ, nâng cao sức khỏe. Đặc biệt, thực hiện nghiêm chỉnh quy định 5K của Bộ Y tế để bảo vệ bản thân cũng như bảo vệ người xung quanh. Chỉ có nâng cao ý thức phòng dịch thì mới sớm ngày hết giãn cách, chúng ta trở lại cuộc sống bình thường được.  TRANG CHỦ  Bệnh Của Con  Đồ Dùng Cho Bé  Đồ Chơi Cho Bé  Giáo Dục Trẻ  Đồ Dùng Gia Đình  Cẩm Nang Mẹ Và Bé Sách Nuôi Dạy Con hãy để lại bình luậnChia sẻ:Tweet Bài hay Nên đọc

Sữa mẹ và những điều cần biết khi bảo quản sữa mẹ trong tủ...

Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu là mong muốn của nhiều bà mẹ. Hiểu được lợi ích của sữa mẹ và những điều cần biết khi bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh sẽ giúp việc nuôi con bằng sữa mẹ dễ dàng hơn! 1/ Những lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho bé vì những lý do sau: Sữa mẹ có lượng chất béo, đường, nước, protein và khoáng chất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của bé. Trong từng giai đoạn, sữa mẹ sẽ thay đổi để phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và phát triển của trẻ. Sữa mẹ dễ tiêu hóa hơn sữa công thức. Trong sữa mẹ có chứa các kháng thể giúp bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi các căn bệnh, chẳng hạn như nhiễm trùng tai, tiêu chảy, bệnh hô hấp và dị ứng. Làm giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Nuôi con bằng sữa mẹ tốt cho người mẹ vì những lý do sau: Giúp giải phóng hormone oxytocin, khiến tử cung co bóp. Điều này giúp tử cung trở lại kích thước và hình dạng bình thường như trước khi mang thai và sớm chấm dứt hiện tượng chảy máu âm đạo sau sinh. Giúp mẹ giảm cân dễ dàng hơn để nhanh chóng trở lại trọng lượng như trước khi mang thai. Cho con bú có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng. Nên xem: Cách chọn bình sữa tốt nhất cho trẻ 2/ Cách bảo quản sữa trong tủ lạnh –  Những lưu ý khi bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh Việc bảo quản sữa đúng cách để có thể sử dụng lâu dài là điều mà các mẹ quan tâm nhất. Sữa sau khi vắt cần được bảo quản đúng cách và đúng nhiệt độ. Sữa để ngoài nhiệt độ phòng trên 26 độ C có thể để tối đa được 1 tiếng, sữa để trong phòng máy lạnh nhiệt độ dưới 26 độ C có thể để tối đa được 6 tiếng. Nếu bạn không có ý định cho bé bú sữa ngay sau khi vắt thì nên trữ sữa vào tủ lạnh càng sớm càng tốt. Ở nhiệt độ ngăn mát tủ lạnh, bạn có thế giữ sữa đến tối đa 24 tiếng. Nếu bảo quản ở ngăn đá tủ lạnh nhỏ (tủ lạnh mini), sữa có thể được bảo quản trong khoảng 2 tuần. Với ngăn đá tủ lạnh thường, thời gian bảo quản sữa có thể lên đến 3 tháng. Và với tủ đông chuyên dụng, bạn có thể an tâm nuôi con bằng sữa mẹ ngay cả khi bạn bận rộn trong suốt 6 tháng. Khi muốn trữ sữa ở ngăn đá, trước tiên bạn nên đặt sữa trong ngăn mát khoảng 8 tới 12 tiếng rồi sau đó mới chuyển lên ngăn đá. Tương tự, khi muốn rã đông sữa, bạn nên chuyển sữa từ ngăn đá xuống ngăn mát khoảng từ nửa ngày đến 1 ngày trước khi mang sữa ra bên ngoài. Điều này giúp cho sữa tránh được tình trạng thay đổi nhiệt độ đột ngột, có thể bảo quản lâu hơn. Nếu trữ sữa trong túi, bạn nên mua thêm túi zipper lớn (loại túi nilon có dây kéo được bán trong các siêu thị) để bọc ngoài các túi sữa khác. 1 túi zipper có thể đựng được 5 – 7 túi chứa sữa. Việc này sẽ giúp hạn chế các vi khuẩn và mùi thức ăn từ các thực phẩm khác dính vào sữa và gây nhiễm khuẩn. Bạn cũng nên sử dụng các loại tủ lạnh có hệ thống khí lạnh đa chiều cũng như hệ thống kháng khuẩn. Với tủ lạnh có hệ thống khí lạnh đa chiều, luồng khí lạnh sẽ được phân bố đến các ngăn mạnh hơn và đồng đều hơn. Nên xem:  Trẻ sơ sinh nên uống loại sữa nào,ưu điểm từng loại sữa mẹ cần biết Ngoài ra, công nghệ kháng khuẩn cũng sẽ giúp tủ lạnh khử được mùi hôi, tránh việc mùi thực phẩm bị lẫn vào nhau. Nhờ vậy, sữa sẽ được bảo quản sạch hơn và tốt hơn.  – Cách xếp sữa trong tủ lạnh Bạn nên xếp các túi trữ sữa ngay ngắn trong ngăn tủ theo thứ tự túi cũ nhất ở bên ngoài, mới hơn ở bên trong để phân biệt đồng thời đừng quên ghi ngày giờ vắt sữa lên túi để dễ theo dõi. Với những mẹ có nhiều sữa và số lượng sữa vắt ra cũng nhiều thì các mẹ nên mua loại tủ lạnh có ngăn đá với dung tích lớn, có nhiều ngăn để tiện cho việc trữ sữa.  TRANG CHỦ  Bệnh Của Con  Đồ Dùng Cho Bé  Đồ Chơi Cho Bé  Giáo Dục Trẻ  Đồ Dùng Gia Đình  Cẩm Nang Mẹ Và Bé Sách Nuôi Dạy Con hãy để lại bình luậnChia sẻ:Tweet Bài hay Nên đọc

Bé tập ăn cơm, chọn thực đơn phù hợp cho hệ tiêu hóa của...

Việc tập cho bé chuyển từ ăn bột hoặc cháo sang ăn cơm là cột mốc chuyển đổi quan trọng đối với sự phát triển của con. Do đó, mẹ nên chuẩn bị thực đơn cho bé tập ăn cơm như thế nào để phù hợp với khả năng tiêu hóa của con? Nên xem: Lý do trẻ dưới 1 tuổi không nên thêm gia vị vào đồ ăn dặm. Tập cho bé ăn cơm là hoạt động thú vị đối với cả mẹ và bé cưng. Vì vậy, bạn cũng đừng quá lo lắng về việc trẻ không hợp tác hoặc biếng ăn. Thay vào đó, bạn có thể bắt đầu chuẩn bị món ăn cho bé tập ăn cơm theo một số công thức vô cùng đơn giản mà Hello Bacsi gợi ý. Việc bắt đầu tập ăn những món cơ bản có thể giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển nhưng không bị rối loạn tiêu hóa hoặc khó tiêu. Khi nào mẹ nên cho bé tập ăn cơm? Có khá nhiều thông tin về thời điểm mẹ nên cho bé tập ăn cơm và có thể gây tranh cãi. Tuy nhiên, tốc độ phát triển của mỗi đứa trẻ là khác nhau nên sẽ không có kết luận chính xác rằng khi nào bạn nên tập cho trẻ ăn cơm. Thay vào đó, bạn nên dựa trên những dấu hiệu thông báo trẻ đã sẵn sàng để ăn cơm hoặc thức ăn có kết cấu rắn như: Bé kiểm soát vùng đầu cổ tốt. Trẻ đã biết ngồi và có thể ngồi vững mà không cần người lớn hỗ trợ. Khả năng cầm nắm của trẻ phát triển và bé đã cầm được những món đồ nhỏ. Song song đó là bé còn thường xuyên với lấy thức ăn đưa vào miệng. Trẻ đã mọc răng và sẵn sàng cho việc nhai sẽ là thời điểm thích hợp nhất để mẹ cho bé tập ăn cơm. Mách mẹ cách tập cho bé ăn cơm dễ dàng Tập cho bé ăn cơm như thế nào để trẻ vui vẻ hợp tác và không bị biếng ăn về sau là vấn đề khiến nhiều mẹ băn khoăn. Nếu chưa có kinh nghiệm thì mẹ có thể tham khảo một vài bí quyết sau để giúp bé làm quen với việc ăn cơm nhé! Mẹ nên cho con chuyển đổi dần dần từ ăn cháo sang ăn cơm. Chẳng hạn như trước đây 2- 3 bữa chính của bé là ăn cháo/bột thì giờ đây mẹ có thể cho con ăn 1 -2 bữa cháo và 1 bữa là ăn cơm. Điều này giúp bé có thời gian làm quen và hấp thu tốt những thức ăn thô. Trong giai đoạn đầu, mẹ nên đánh nhẹ cho cơm nát hoặc nấu nhão một chút để con dễ nhai nuốt hơn và không bị khó tiêu. Lượng cơm cũng nên được tăng dần khi trẻ lớn hơn chứ không nên cho bé ăn cơm quá nhiều khi mới tập ăn. Thực phẩm ăn kèm như rau củ hay thịt cá cần được nấu, hầm hoặc ninh cho chín mềm và nghiền nhỏ để ăn chung với cơm. Đồng thời, mẹ nên quan sát cẩn thận và chú ý đến khả năng nhai nuốt của bé để tránh tình trạng con bị nghẹn khi ăn thức ăn thô. Đầu tư bộ dụng cụ ăn dặm cho bé với màu sắc, hình ảnh minh họa bắt mắt cũng là cách thu hút sự chú ý của trẻ và giúp con hứng thú hơn trong bữa ăn. Tuy nhiên, mẹ nên chú ý đến chất liệu của chén, muỗng để đảm bảo an toàn cho bé khi tập ăn cơm nhé! Điều quan trọng cuối cùng là mẹ nên kiên nhẫn khi tập cho bé ăn cơm. Không phải lúc nào trẻ cũng hợp tác và dễ chịu trong bữa ăn. Tuy nhiên, nếu mẹ ngừng cho con ăn cơm hoặc ăn không đa dạng sẽ khiến bé thiếu hụt dinh dưỡng. Vì vậy, mẹ đừng bỏ cuộc quá sớm khi con ăn chậm hoặc có dấu hiệu chán ăn. Nếu quá khó khăn thì mẹ có thể nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Nên xem: Dấu hiệu, tác hại và cách bổ sung khi trẻ thiếu canxi   Thực đơn cho bé tập ăn cơm đơn giản với những món ăn cơ bản nhất   Bữa cơm đơn giản với rau củ hoặc thịt, cá, trứng có thể quen thuộc với người lớn nhưng vẫn là những món ăn mới lạ đối với trẻ đang tập ăn cơm. Vì vậy, mẹ hãy bắt đầu tập cho bé ăn cơm với những món cơ bản và thanh đạm nhất mà Hello Bacsi tổng hợp được nhé! Tập cho bé ăn cơm với đậu hũ non hấp trứng Nguyên liệu: 1/4 miếng đậu hũ non 1 quả trứng Hành lá, mè, gia vị dành cho trẻ ăn dặm 1 thìa cà phê dầu ăn dành cho trẻ em Các bước thực hiện Rửa sạch đậu hũ, cho vào bát và nghiền mịn. Đập trứng gà cho vào bát đậu hũ và cho thêm 1 thìa cà phê dầu ăn dành cho trẻ em. Khuấy đều các nguyên liệu trong bát, thêm hành thái lát nhỏ, mè và một chút gia vị. Đánh đều tay đậu hũ trứng cùng gia vị rồi cho vào lò vi sóng quay 5 phút là chín. Món đậu hũ hấp trứng ăn là món khá dễ ăn để ăn kèm với cơm đối với hầu hết trẻ đang tập ăn cơm. Cách làm cũng đơn giản và nhanh chóng nên dù mẹ bận rộn thì vẫn có thể đưa món này vào thực đơn để nấu cho bé yêu ăn dặm. Nấu cơm nát cùng tôm và bí đỏ Nguyên liệu 1 miếng bí đỏ 3 con tôm 1 thìa cà phê dầu ăn dành cho trẻ em 1 miếng bơ lạt nhỏ Các bước thực hiện Vo gạo và nấu cơm như bình thường rồi nghiền nát một chút. Rửa sạch bí đỏ, thái miếng vuông cho vào nồi nước sôi nấu đến khi chín mềm hoặc bạn cũng có thể hấp bí để giữ trọn hương vị. Rửa sạch tôm, bóc vỏ và băm nhuyễn. Cho bơ lạt và dầu ăn vào chảo, đun lửa nhỏ đến khi bơ tan hết. Tiếp theo cho tôm vào chảo xào cho tôm săn lại. Cuối cùng, bạn cho tôm và bí đã nấu mềm và nghiền nát vào bát để bé ăn cùng với cơm. Bí đỏ giàu vitamin A và tôm rất giàu sắt và canxi. Do đó, món cơm tán nhuyễn kết hợp cùng tôm và bí đỏ sẽ là món ăn vô cùng dinh dưỡng trong thời kỳ trẻ bắt đầu ăn dặm hoặc ăn cơm. Tập cho bé ăn cơm cùng với cá hấp hoặc nướng tán nhuyễn Trong giai đoạn trẻ làm quen với cơm thì việc kết hợp cá nướng với cơm sẽ là món khá dễ ăn. Mẹ có thể chọn cách hấp hoặc nướng cá đều được. Sau đây là hướng dẫn về cách làm: Nếu muốn nướng cá thì gợi ý là mẹ cần chuẩn bị 225 – 300 g phi lê cá . Sau đó bọc cá bằng giấy bạc và cho vào lò nướng ở nhiệt độ 190 độ C. Khi cá đã chín thì mở giấy bạc và chờ nguội. Tiếp theo, bạn cần lột da, loại bỏ xương (nếu còn). Cuối cùng, tán hoặc gỡ phần thịt cá cho thật nhuyễn và cho vào cơm để bé ăn dặm. Đây là món ăn đơn giản và rất cơ bản đối với bé đang tập ăn cơm. Các mẹ có thể thay cá nướng bằng thịt băm nhuyễn kết hợp thêm các loại rau củ khác để bữa ăn của con phong phú hơn. Thực đơn tập cho bé ăn cơm có thể được chuẩn bị theo nhiều cách với đa dạng các nguyên liệu khác nhau. Mẹ có thể cho bé ăn các món đơn giản trước rồi mới “nâng cấp” thực đơn lên dần để giúp bé khám phá nhiều loại thực phẩm hơn. Đồng thời, trong suốt quá trình tập cho bé ăn cơm, mẹ cần có sự quan sát chặt chẽ để tránh trường hợp con bị hóc nghẹn nhé.  TRANG CHỦ  Bệnh Của Con  Đồ Dùng Cho Bé  Đồ Chơi Cho Bé  Giáo Dục Trẻ  Đồ Dùng Gia Đình  Cẩm Nang Mẹ Và Bé Sách Nuôi Dạy Con hãy để lại bình luậnChia sẻ:Tweet Bài hay Nên đọc